Los 10 mejores consejos sobre lenguaje corporal que debes conocer para videoconferencias
Videoconferencia significa realizar una conferencia entre dos o más participantes en diferentes áreas mediante el uso de redes informáticas para transmitir datos de audio y video. Es una tecnología utilizada en las oficinas modernas para mejorar la comunicación porque es rentable y eficiente en el tiempo. Además, mejora la comunicación entre los participantes a través del lenguaje facial y corporal, un componente importante para entenderse unos a otros.
Para aprovechar al máximo las videoconferencias, necesita saber cómo funciona ezTalks y conocimientos básicos del lenguaje corporal, lo que le ayuda a enviar el mensaje correcto que desea enviar y garantiza que la conferencia sea un éxito. Estos son los 10 consejos de lenguaje corporal más importantes para su referencia durante la videoconferencia.
1. Evite el cruce de brazos
Un estudio realizado por Allan y Barbara Pease mostró que una persona recuerda el treinta y ocho por ciento de lo que escucha cuando no tiene las manos cruzadas en comparación con cuando los brazos están cruzados. Este es un consejo importante a tener en cuenta porque un brazo cruzado puede interpretarse como una mente cruzada y que no estás prestando atención a lo que se está discutiendo.
2. Inclina la espalda ligeramente
En la mayoría de los casos, sentarse en su silla puede verse bien, pero si lo hace en una videoconferencia, enviará el mensaje de que no está interesado en lo que presenta el orador. Inclínese hacia atrás pero no completamente de manera intencional.
3. Relájate
Cuando estás tenso durante una videoconferencia, esto puede mostrarse e interpretarse como una señal de agresión y violencia. Transmitir este tipo de mensaje seguramente puede afectar el resultado de la agenda de su reunión. Asegúrese de que las partes del cuerpo visibles para la videoconferencia estén relajadas para no transmitir el mensaje equivocado.
4. Ocupa espacio
Ocupar el espacio de una buena manera, genera confianza y transmite el mensaje previsto. Use ropa espaciosa y colóquese cerca de la cámara para que pueda ser visto claramente. Sin embargo, evite estar demasiado cerca de la cámara porque esto puede significar que usted es agresivo. Es importante hacer que los participantes se sientan abiertos a sus puntos de vista sin sentir ningún tipo de agresión.
5. Si no puedes evitar estar tenso
La única parte del cuerpo que no es visible para la cámara es la espalda. Si tiene tensión, aún puede lucir confiado poniendo rígida y enderezando la espalda para evitar enviar un mensaje de agresión.
6. Mantén el contacto visual
El contacto visual le asegura al hablante que estás prestando atención y que comprendes lo que está diciendo. Para conseguirlo en una videoconferencia, mira a la cámara en lugar de a la pantalla y alterna mirando a la pantalla de vez en cuando para evitar que el hablante piense que estás mirando. Para el orador, es bueno hacer coincidir el movimiento de sus ojos con lo que está diciendo para demostrar que tiene confianza.
7. Estar atento
Evite realizar múltiples tareas revisando su teléfono o reloj o mirando alrededor en la oficina inclinando la cabeza, pero manténgase enfocado en la discusión o presentación. No querrás que el hablante sienta que no estás interesado en lo que está diciendo.
8. Poses de poder llamativas
Algunos tipos de postura corporal han sido confirmados por algunos investigadores de las Escuelas de Negocios de Harvard y Colombia para mejorar el nivel de confianza al aumentar el nivel de la hormona testosterona que está relacionada con el poder y el dominio y reducir el cortisol, una hormona asociada con el estrés. Cuando esté sentado, puede apoyar los pies en el suelo y los brazos lejos del cuerpo colocándolos bien separados sobre la mesa o detrás de la cabeza cuando se incline.
9. Usa ambas manos
Para mejorar su discurso, use ambas manos para hacer que las personas estén de acuerdo con lo que está diciendo. Las imágenes cerebrales han demostrado que el área asociada con el habla llamada área de Broca se vuelve más activa cuando agitamos las manos durante el habla. Hacer gestos con la mano potencia nuestro pensamiento y, por lo tanto, mejora el habla.
10. Expresiones de espejo y postura
Imitar el comportamiento de los oradores y la variación tonal hace que el orador se sienta aceptado y comprendido. El comportamiento mímico crea una relación y sentimientos de reciprocidad entre usted y el hablante.
Las investigaciones han demostrado que el cinco por ciento de la comunicación se intercambia a través del lenguaje corporal. Por lo tanto, es importante aprender los consejos que están disponibles en ezTalks Resource, donde también puede aprender cualquier cosa sobre la videoconferencia.